Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Салат огуречный со сладким перцем
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 223


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 06:40
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты

Поиск

Таблица калорийности приправ
Малоизвестные факты о витамине D
Авокадо: фруктовый овощ
Гипофункция щитовидной железы может быть признаком долголетия


Салат огуречный со сладким перцем
Ингредиенты



Огурцы — 3 шт.

Помидоры, — 3 шт.

Морковь — 2 шт.

Красный сладкий перец — 1 шт.

Зеленый сладкий перец — 1 шт.

Репчатый лук — 1 шт.

Майонез (нежирный) — 100 г

Зелень укропа и петрушки — 2 ст. л.

Соль по вкусу



Способ приготовления



Помидоры и огурцы вымойте, обсушите на салфетке и нарежьте небольшими кусочками. Морковь очистите, вымойте и натрите на крупной терке или измельчите с помощью блендера. Сладкий перец вымойте, удалите плодоножку, семена и нарежьте соломкой. Лук очистите и нашинкуйте. Подготовленные ингредиенты выложите в салатник, заправьте майонезом, посолите и хорошо перемешайте, а перед подачей на стол, посыпьте мелко нарубленной свежей зеленью.



Вместо майонеза можно также использовать нежирную свежую сметану.

Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:




Категория: салаты | Добавлено 07.10.2014
Просмотров: 504 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Салат огуречный со сладким перцем"

Салат

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика