Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Салат из морской капусты с говядиной и кинзой
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Верите ли Вы в диеты?
Всего ответов: 235


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 06:02
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты

Поиск

Coca-Cola финансирует исследования о бесполезности диет
Овощи и фрукты – незаменимый компонент любой диеты
Диета при гриппе и других вирусных заболеваниях
Похмелье - как избежать и как лечиться


Салат из морской капусты с говядиной и кинзой

Говядина — 200 г, рис отварной — ½ стакана, капуста морская — 200 г, лук репчатый — 1 шт., чеснок — 4 зубчика, кинза — 1 пучок, лимон — ½ шт., масло растительное — 3—4 ст. л., соевый соус — 5 ст. л., кориандр молотый — ½ ч. л., соль и специи по вкусу

Лук нарезать, обжарить в масле до золотистого цвета. Добавить мясо, нарезанное мелкими кубиками, жарить до готовности (около 15 мин). Добавить кориандр, специи, соевый соус, перемешать и жарить еще 2 мин. Морскую капусту мелко нарубить, полить соком, выжатым из ½ лимона. Добавить мелко нарубленную кинзу, пропущенный через пресс чеснок, заправить небольшим количеством масла, перемешать. Соединить морскую капусту с мясом, выложить на сервировочное блюдо.

Из теплого отварного риса сформовать небольшие шарики, украсить салат.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:




Категория: салаты | Добавлено 17.02.2015
Просмотров: 651 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Салат из морской капусты с говядиной и кинзой"

Салат

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика