Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Салат из печенки со стручковой фасолью
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Вам понравился сайт?
Всего ответов: 973


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 12:15
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты

Поиск

Диабет - коварная болезнь
Таблица калорийности мясо-колбасных продуктов
Изобретена почти вечная пицца
Эти болезни выдали глаза


Салат из печенки со стручковой фасолью

Печенка говяжья — 250 г, фасоль стручковая — 200 г, помидоры черри — 7 шт., лук — 1 шт., болгарский перец — 1шт., чеснок — 2 зубчика, лимон — ½ шт., мука — 2 ст. л., молоко — 2 стакана, масло оливковое — 5 ст. л., зелень, соль и перец по вкусу

Говяжью печенку нарезать брусочками, залить молоком на ночь. Затем запанировать в муке и обжарить с двух сторон в 2 ст. л. масла, посолить, поперчить. Стручковую фасоль отварить в подсоленной кипящей воде 5 мин, откинуть на дуршлаг, затем разрезать на небольшие кусочки. В отдельной сковороде обжарить мелко нашинкованный лук. Добавить нарезанную стручковую фасоль, болгарский перец, разрезанные пополам помидоры черри, измельченный чеснок, посолить, поперчить, полить лимонным соком, обжаривать 2 мин. Обжаренные овощи соединить с печенкой, выложить на сервировочное блюдо.

Салат полить 1 ст. л. оливкового масла, украсить половинками помидоров черри и зеленью.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:




Категория: салаты | Добавлено 22.02.2015
Просмотров: 442 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Салат из печенки со стручковой фасолью"

Салат

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика