Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Острый салат из огурцов с курицей
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 223


Приветствую Вас, Гость · RSS 01.06.2024, 18:20
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты

Поиск

Яичница против гипертонии
Ученые выяснили природу агрессивного поведения мужчин
Продолжительность приготовления мяса
Сауна: посетить и не умереть!


Острый салат из огурцов с курицей


Филе куриное отварное — 150 г, огурцы свежие — 6 шт., мята — 2—3 веточки, перец чили — ½ шт., семена кунжута — 2 ст. л., масло оливковое — 2 ст. л., сок лимонный — 1 ст. л., соевый соус — 2 ст. л., сахар коричневый — 1 ст. л.

Огурцы очистить от кожуры, нарезать вдоль длинными полосками. Полоски должны быть тонкие и прозрачные (можно использовать для этого овощечистку или терку для корейской моркови). Для маринада оливковое масло взбить с лимонным соком, соевым соусом и сахаром, добавить мелко нарубленные мяту и перец чили. Огурцы залить маринадом, оставить на 15 мин. Затем добавить отварное мясо, нарезанное соломкой, перемешать, дать настояться 10 мин. Подавать салат, посыпав обжаренными семенами кунжута.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:




Категория: салаты | Добавлено 24.04.2015
Просмотров: 457 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Острый салат из огурцов с курицей"

Острый

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика