Фасоль уменьшает чувство голода и надолго сохраняет ощущение сытости. Даже если не любите фасоль, вы не сможете отказаться от такого восхитительного салата, как этот. 2 порции
400 г (банка) смешанных бобов (например, фасоль харикот, нут и фасоль флажолет), промытых и просушенных горсть грецких орехов, крупно нарубленных ½ яблока, нарезанного кубиками 2 ч. л. свежей петрушки, мелко нарезанной, или зеленого лука 1 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. масла грецкого ореха или оливкового масла сок ½ лимона 1 стебель сельдерея, мелко нарезанный морская соль и молотый черный перец
Смешайте все ингредиенты и подавайте с листьями салата и зеленью (например, молодым шпинатом, рукколой и кресс-салатом).
Аллергены: не содержит клейковину, пшеницу, молочные продукты, дрожжи.
Похожие рецепты:
Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:
Меню сайта