Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Китайские салаты
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Ваш возраст
Всего ответов: 428


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 08:15
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты

Поиск

Ученые сделали сенсационное заявление о пользе сала
Стало известно, сколько нужно работать на работе, чтобы не умереть рано
Употребление хотя бы одного яйца в день резко снижает риск преждевременной смерти от сердечного недуга
Новое предложение ученых: диета для похудения и наращивании мышечной массы


Китайские салаты

САЛАТ СЕРЕБРИСТЫЙ С КУРИЦЕЙ

Сушеную вермишель из гороха маш заливают кипятком, посуду накрывают крышкой и ставят на 2-3 ч для набухания. При замачивании масса вермишели увеличивается в 2,5 раза. После этого вермишель откидывают, промывают и хранят в холодной воде, в холодном месте. При подаче вареную вермишель тщательно отжимают от воды. Свежие огурцы и мякоть вареных кур нарезают, укладывают с вермишелью в салатник и поливают заправкой. Отдельно подают соевый соус.

На 1 порцию: вермишель из гороха маш 90, свежие огурцы 30, отварные куры 30, заправка по-китайски 15, соевый соус 25.

Выход 165/25.

САЛАТ ПИКАНТНЫЙ ИЗ ОВОЩЕЙ

Бланшированную капусту и морковь заправляют горячим кунжутным маслом, добавляют сахарный песок, китайские специи и приправы,перемешивают и дают настояться. Подают в салатниках.

На 1 порцию: белокочанная свежая капуста 80, морковь 20, сахарный песок 15, кунжутное масло 20, перец душистый и красный стручковый 4, китайские специи и приправы 20.

Выход 150.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:




Категория: салаты | Добавлено 03.08.2008
Просмотров: 1811 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Китайские салаты"

Китайские

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика