Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Закуска из овощей
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Ваш возраст
Всего ответов: 428


Приветствую Вас, Гость · RSS 01.12.2024, 14:42
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » с овощами и грибами

Поиск

10 продуктов, стимулирующих аппетит
Люди, ведущие сидячий образ жизни, приближают свою смерть
Загар безопасен
Мужчины, которые едят тофу, меньше подвергнуты риску заболевания раком предстательной железы.


Закуска из овощей


Баклажан - 3 шт., помидор - 2 шт., болгарский перец - 2 шт., красный лук - 1 головка, чеснок - 3-4 зубчика, зелень (петрушка, зеленый лук, кинза) - 50 г, оливковое масло, лимонный сок - 50 мл, соль и черный молотый перец по вкусу.

Баклажаны нарезать кружочками и поместить в холодную соленую воду на 20 мин. Затем обжарить кружочки баклажанов на разогретой сковороде или запечь на решетке гриля.

Болгарские перцы очистить от плодоножек и семян. Нарезать перцы и помидоры довольно крупными кусочками. Луковицу очистить от верхнего слоя, нашинковать полукольцами. Также обжарить или запечь овощи до готовности.

Соединить баклажаны, помидоры и перцы, заправить оливковым маслом и лимонным соком,посолить и поперчить по вкусу.

Зелень промыть, обсушить, измельчить. Чеснок мелко порубить. Добавить зелень и чеснок к овощам, тщательно перемешать и дать закуске настояться в холодильнике не менее 40 мин.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:




Категория: с овощами и грибами | Добавлено 13.12.2015
Просмотров: 482 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Закуска из овощей"

Закуска

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика