Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Закуска из овощей
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Вы едите мясо?
Всего ответов: 242


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 17:20
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » с овощами и грибами

Поиск

Как невероятно легко остановить распространение рака в организме
Какому знаку Зодиака повезет в год Крысы
Пивная диета по-намибийски
Какие и сколько женщин отказываются от секса: исследования ученых


Закуска из овощей


Баклажан - 3 шт., помидор - 2 шт., болгарский перец - 2 шт., красный лук - 1 головка, чеснок - 3-4 зубчика, зелень (петрушка, зеленый лук, кинза) - 50 г, оливковое масло, лимонный сок - 50 мл, соль и черный молотый перец по вкусу.

Баклажаны нарезать кружочками и поместить в холодную соленую воду на 20 мин. Затем обжарить кружочки баклажанов на разогретой сковороде или запечь на решетке гриля.

Болгарские перцы очистить от плодоножек и семян. Нарезать перцы и помидоры довольно крупными кусочками. Луковицу очистить от верхнего слоя, нашинковать полукольцами. Также обжарить или запечь овощи до готовности.

Соединить баклажаны, помидоры и перцы, заправить оливковым маслом и лимонным соком,посолить и поперчить по вкусу.

Зелень промыть, обсушить, измельчить. Чеснок мелко порубить. Добавить зелень и чеснок к овощам, тщательно перемешать и дать закуске настояться в холодильнике не менее 40 мин.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:




Категория: с овощами и грибами | Добавлено 13.12.2015
Просмотров: 467 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Закуска из овощей"

Закуска

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика