Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. РАГУ ИЗ КУРИЦЫ С ОВОЩАМИ
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [331]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [293]
мясо с крупами, овощами и грибами [557]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [287]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [188]
с макаронами [56]
с мясом [365]
с орехами, овощами и грибами [729]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [402]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Верите ли Вы в диеты?
Всего ответов: 235


Приветствую Вас, Гость · RSS 01.06.2024, 09:29
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » курица с крупами, овощами и грибами

Поиск

К чему приводит хроническая усталость? Доктор дал советы, как избежать хронической усталости.
Избегайте сложных диет
Продукты двойного действия
Хорошая музыка улучшает качество крови


РАГУ ИЗ КУРИЦЫ С ОВОЩАМИ


50 г моркови
50 г репчатого лука
2 зубчика чеснока
200 г картофеля
50 мл растительного масла
150 г брокколи Черный молотый перец и соль
150 г цветной капусты по вкусу
50 г зеленого горошка
50 г кукурузы

Филе курицы нарубить небольшими кусочками.

Лук нарезать кольцами, выложить в чашу мультиварки вместе с филе курицы, влить растительное масло, выбрать режим «Выпечка», выставить таймер на 20 минут.

Очищенный картофель нарезать кубиками, морковь — кружочками.

Цветную капусту и брокколи разобрать на соцветия.

Добавить подготовленные овощи в чашу мульти варки вместе с зеленым горошком, кукурузой, молотым перцем и солью.

Влить в чашу немного воды, выбрать режим «Тушение» и выставить таймер на 60 минут.

Чеснок пропустить через чеснокодавилку и добавить в рагу за 10 минут до готовности.

Готовое рагу украсить листиками шпината и стручками зеленого горошка.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:




Категория: курица с крупами, овощами и грибами | Добавлено 19.08.2015
Просмотров: 476 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "РАГУ ИЗ КУРИЦЫ С ОВОЩАМИ"

РАГУ

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика