Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Кармашки из куриного филе с брокколи
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [331]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [293]
мясо с крупами, овощами и грибами [557]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [287]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [188]
с макаронами [56]
с мясом [365]
с орехами, овощами и грибами [729]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [402]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 223


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 12:58
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » курица с крупами, овощами и грибами

Поиск

Диабет - коварная болезнь
Пять популярных продуктов, способных загнать в могилу
Нервные нагрузки могут привести к ожирению
Таблица калорийности субпродуктов


Кармашки из куриного филе с брокколи


• 800 г куриного филе
• 220 г брокколи
• 160 г бекона
• 160 г сыра твердых сортов
• 85 г топленого масла
• 2 яйца
• Кукурузные хлопья без сахара, толченый черный перец и соль по вкусу

Для гарнира

• Отварная спаржа

На каждом филе сделать надрез так, чтобы получился кармашек, посолить и поперчить. Брокколи мелко нарубить вместе с беконом. Сыр натереть на терке. Все соединить и перемешать.

Кармашки наполнить начинкой, соединить края, закрепить деревянными шпажками, обмакнуть во взбитые яйца, обвалять в толченых хлопьях и посыпать черным перцем. Поместить их в чашу мультиварки с горячим маслом и готовить со всех сторон в режиме «Жарка» до золотистого цвета. Подать кармашки на стол со спаржей.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:




Категория: курица с крупами, овощами и грибами | Добавлено 18.10.2015
Просмотров: 486 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Кармашки из куриного филе с брокколи"

Кармашки

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика