Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Ромштекс из сома с луком.
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [331]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [293]
мясо с крупами, овощами и грибами [557]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [287]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [188]
с макаронами [56]
с мясом [365]
с орехами, овощами и грибами [729]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [402]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 235


Приветствую Вас, Гость · RSS 25.11.2024, 07:24
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » рыба с крупами, овощами и грибами

Поиск

Диета для диабетиков: употребляйте овсянку и хром
Создана неприлипающая, саморазлагающаяся жевательная резинка
Сахар - наркотик
Таблица калорийности некоторых безалкогольных напитков


Ромштекс из сома с луком.

Ромштекс из сома с луком.

Рыбу потрошат, удаляют кости и кожу, нарезают ее на куски толщиной 2 см. Их слегка отбивают, придав прямоугольную форму, посыпают солью и молотым черным перцем, обваливают в муке и обжаривают в разогретом растительном масле.

Лук чистят, моют и нарезают полукругом, посыпают солью и мукой, затем отряхивают от муки и опускают в
горячий фритюр. Жарят до золотистого цвета, вынимают и складывают на противень.

Обжаренные ромштексы выкладывают на блюдо и поливают растопленным несоленым сливочным маслом. На каждый ромштекс кладут жареный лук. Вокруг располагают жареный картофель, тушеную морковь и ломтики лимона.

На 5 порций: 1250 г сома, 100 г растительного масла, 700 г репчатого лука, 50 г несоленого сливочного масла, 40 г муки, 100 г лимона, 10 г соли, 1 г черного перца.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:




Категория: рыба с крупами, овощами и грибами | Добавлено 06.08.2008
Просмотров: 1081 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Ромштекс из сома с луком."

Ромштекс

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика