Название продукта	Ккал
Пахта, 250 гр	90
Цельное молоко, 10 гр	63
Молоко 3,5%, 250 мл	160
Молоко, восстановленное из натурального молока 2,5% жирности, 100 мл	52
Простокваша обезжиренная	250
Сливки, 20% жирности	199
Сливки, 10% жирности	118
Сметана, 25% жирности	284
Кефир жирный	62
Творог 20% жирности	233
Творог нежирный	75
Сырковая масса	207
Йогурт, 1,5% жирности, 175 гр	67
Йогурт, 3,5% жирности, 175 гр	119
Обезжиренный молочный йогурт, 175 гр	67
Молоко сгущенное с сахаром	324
Сметана, 30% жирности, 1 ст. ложка=15 гр	52
Сметана, 10% жирности, 1 ст. ложка=15 гр	17
Напиток какао, 250 гр	147
Молоко сухое	469
Мороженое, 40 гр	78
Фруктовое мороженое, 40 гр	58
Ванильно-шокрладное мороженое, 500 мл	700
Молочное мороженое, 100 гр	160

Читайте также: