Для желающих быстро похудеть - в ста граммах авокадо содержится примерно 120 калорий, но эта энергия не превращается в жир, хотя по питательности этот фрукт опережает даже мясо.
Олеиновая кислота, содержащаяся в плодах, избавит от избытка холестерина в крови.
Доказано, что авокадо может предупреждать развитие онкологических заболеваний. Но не стоит его употреблять чаще одного плода в два дня.
Авокадо советуют включать в рацион при анемии, атеросклерозе, желудочно-кишечных заболеваниях и повышенном артериальном давлении.
Полезны авокадо и для людей, страдающих сахарным диабетом. Листья и кожура авокадо считаются средством против гельминтов.
Масло авокадо обладает антимикробными свойствами и способствует скорейшему заживлению ран, применяется в лечении таких болезней, как нейродермит, псориаз, экзема, себорея, дерматит. Хорошо это средство при трофических язвах, ожогах, отморожениях, пролежнях.
Меню сайта