3 апельсина, 500 мл нежирного кефира, 2 ст. л. миндаля
Миндаль подсушить на сухой раскаленной сковороде до легкого зарумянивания. Апельсины очистить, нарезать, измельчить в блендере. Влить кефир, добавить 1 ст. л. миндаля, тщательно взбить. Напиток разлить в стаканы и посыпать оставшимся миндалем.
Меню сайта