Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Говядина с соевым соусом и брокколи
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [331]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [293]
мясо с крупами, овощами и грибами [557]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [287]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [188]
с макаронами [56]
с мясом [365]
с орехами, овощами и грибами [729]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [402]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 223


Приветствую Вас, Гость · RSS 19.12.2024, 01:18
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » мясо с крупами, овощами и грибами

Поиск

Что есть в новогоднюю ночь, чтобы не набрать лишний вес
ТОП-7 вредных привычек питания, мешающих держать стройную фигуру
Хлебные единицы
Сегодня мир празднует день рождения алкогольного коктейля Кровавая Мэри


Говядина с соевым соусом и брокколи
Говядина с соевым соусом и брокколи




0,5 кг жареной говяжьей вырезки, нарезанной на тонкие полоски
1 чашка говяжьего бульона консоме
1/2 чашки соевого соуса
1/3 чашки коричневого сахара
1 столовая ложка кунжутного масла
3 зубчика измельченного чеснока
2 столовые ложки кукурузного крахмала
2 столовые ложки охлажденного соуса после приготовления говядины
свежие брокколи (как можно больше)
Горячий вареный рис

Поместите говядину в емкость для приготовления.

Смешайте консоме, соевый соус, коричневый сахар, масло, чеснок в маленькой миске. Вылейте на говядину и варите на 6-8 часов на очень слабом огне.

В чашке смешайте кукурузный крахмал с соусом, оставшимся от жарки говядины. Добавьте это в емкость, где готовится блюдо и хорошо все перемешать.

Затем добавьте брокколи и перемешайте еще раз.

Накройте крышкой и готовьте еще 30 минут.

Подавать на горячий приготовленный рис.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь:




Категория: мясо с крупами, овощами и грибами | Добавлено 19.11.2017
Просмотров: 445 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Говядина с соевым соусом и брокколи"

Говядина

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика