По словам исследователей, секс — одна из немногих вещей в мире, которые не только доставляют удовольствие, но и полезны для организма.
Здоровая половая жизнь не только улучшает настроение, но и повышает физический тонус — от увеличения продолжительности половой жизни, до снижения риска появления заболеваний, связанных с эрекцией и даже сердечных приступов. В октябре, исследователи в Ноттингемском университете обнаружили, что мужчины, которые продолжают вести половую жизнь в 50, с меньшим шансом заболевают раком простаты. Рак простаты — самый распространенный вид онкологических заболеваний среди мужчин, им заболевают более 35 000 людей в год. Согласно ранее проведенному исследованию, увеличение риска появления рака простаты связано с повышенной сексуальной активностью, но результаты исследований Ноттингемского университета показывают, что ответ противоположен: увеличение сексуальной активности для мужчин старшего возраста является защитой от подобных заболеваний. Это подтверждает также крупное исследование, проведенное Национальным Университетом по изучению Рака, опубликованное в журнале Американской Медицинской Ассоциации.
Предыдущие исследования показали, что снижение риска раковых заболеваний связано выходом токсинов из предстательной железы. «Мы не можем сказать наверняка, что регулярная половая жизнь может защитить мужчин от рака простаты, потому что такие исследования на эту тему не выявляют механизма, снижающего риск», говорит доктор Джефри Хакет, уролог-консультант Больницы Доброй Надежды, а так же бывший председатель британского Общества «Сексуальной Медицины».
Тем не менее, большинство мужчин, которые поддерживают регулярную половую жизнь, ведут здоровый образ жизни и придерживаются правильного питания. Вероятно, это играет более важную роль в уменьшении риска появления рака простаты. По словам доктора Сары Брюэр «уровень тестостерона в крови повышается во время и после секса. Это может обеспечить определенную защиту против остеопароза». Сексуальная активность может также предупредить и другие нарушения. Некоторые ученые связывают низкий уровень сексуальной активности со структурными изменениями пениса и яичек, что приводит к их уменьшению. «Мы знаем, что у мужчин, которые не ведут регулярной половой жизни, уровень тестостерона понижен», - сообщает Профессор Пьер Болоу, консультант-эндокринолог лондонского Колледжа и Королевской Больницы Свободы. И, если уровень тестостерона падает, и у вас нет эрекции, это может свидетельствовать только о том, что ткань полового члена теряет свою эластичность.
«Исследования полагают, что эффект «приятного ощущения» во время занятия любовью связан скорее с химией, нежели с навыками в сексе. Во время любовных утех и оргазма тело вырабатывает своеобразный коктейль из эндорфина (естественного опиата тела), нейромедиаторов и гормонов», сообщает профессор Надир Фарид, эндокринолог-консультант и основатель Лондонской Эндокринной Клиники.
«Гормон окситоцин, в частности, вырабатывается во время и после секса и, как показали исследования, делает людей более щедрыми к своим партнерам, а также помогает успокаиваться и засыпать», - считает он.
Окситоцин называют гормоном объятий, потому что он начинает вырабатываться уже после 20 минут обнимания. Женщины вырабатывают в четыре раза больше этого гормона, чем мужчины, у которых превалирует выработка тестостерона. По словам профессора Фарида, другой ключевой медиатор — серотонин.
«Это — важнейший химический антидепрессант и одна из главных причин, почему люди улыбаются и чувствуют себя счастливыми после полового акта».По результатам исследования психолога Гордона Галупа, в котором принимали участие около 300 представительниц слабого пола, женщины, имеющие устойчивые отношения и ведущие активную половую жизнь, менее склонны к депрессии, чем одинокие женщины. Галуп предполагал, что сперма содержит несколько гормонов, которые повышают настроение, когда всасываются через влагалищную стену в кровоток. Частые занятия сексом также защищают от простуды и гриппа. Занятие сексом несколько раз в неделю повышает уровень иммуноглобулина A, вещества, обнаруженного в слюне и носовой полости, помогающего иммунной системам бороться с простудой и гриппом.
В одном из исследований ученые опросили 11 добровольцев, как часто они занимались сексом в предыдущем месяце, затем измерили уровень иммуноглобулина A в их слюне. У тех опрошенных, которые занимались сексом один раз в неделю или меньше, содержание этого вещества было несколько выше чем у тех, которые не занимались сексом, но ниже на 30 процентов, чем у людей, которые вели более активную половую жизнь. Профессор Рон Эклес, директор Центра «Типичной Простуды» и клинических испытаний Кардиффской Школы Биологических наук, тем не менее не убежден, что секс — ключевой фактор данных результатов. Известно, что напряжение и беспокойство могут также понизить уровень иммуноглобулина A. Таким образом, согласно профессору Эклесу, любая связь между сексом и простудой относительна.Одно из важнейших исследований продолжительности жизни и полового акта — проведенное на мужчинах в Уэллсе — обнаружило, что мужчины, занимающиеся сексом меньше одного раза в месяц, вдвое чаще умирают преждевременно, чем те, которые занимаются сексом два раза в неделю. «Судя по всему, сексуальная активность оказывает защитный эффект на мужское здоровье», говорит доктор Сара Брювер. «Это может быть связано с эффектами главного полового гормона, DHEA или дехидроепиандротерона, который вырабатывается в надпочечниках и действует как фундамент остальных гормонов, таких как эстроген, тестостерон и прогестерон». Уровень DHEA повышается в три раза перед оргазмом и экуляцией, и бытует мнение, что именно благодаря этому регулярные занятие сексом могут продлить вашу жизнь.«Среди женщин, пытающихся забеременеть, есть миф, что воздержание от оргазма увеличивает подвижность спермы — скорость, с которой отдельный сперматозоид может передвигаться вперед, чтобы проникнуть в яйцеклетку для оплодотворения», сообщает доктор Джилиан Локвуд, гинеколог. «Когда сперма остается в длинной намотанной трубе позади яичек (epididymis), она быстро вымирает», - говорит она.
«Чем чаще обычный человек занимается сексом, тем выше качество его спермы». Предварительные результаты маленького исследования двухлетней давности, проведенного австралийскими учеными, выявили, что для мужчин, ДНК спермы которых имело значительные повреждения, регулярное семяизвержение снижало уровень этих повреждений на 12 процентов. Говоря о сексе и плодовитости, регулярные и редкие занятия сексом гораздо полезнее, чем частые и незапланированные половые акты.И только вы подумали, что дан зеленый свет на большее количество удовольствия и страсти, эксперты показывают предупреждение: необузданный, буйный секс с новым партнером, особенно без защиты, сопровождается огромным риском, особенно для «поколения виагры».
Количество передаваемых половым путем инфекций увеличилось вдвое за последние 10 лет, с тех пор как появилась «виагра». Риск появления таких заболеваний у мужчин в возрасте выше, чем у молодых людей. Прошлогоднее Исследование лондонского колледжа обнаружило, что реже всего используют презерватив с новыми партнерами люди в возрасте от 30 до 40 лет.Другое исследование обнаружило, что 12 процентов сексуально активных людей в возрасте за 50 не пользуются контрацепцией, не зная ничего о сексуальном здоровье своего партнера. «Это — поколение, у которого не было такого сексуального воспитания, какое молодые люди получают сегодня», говорит Джанис Раймер, профессор акушерства и гинекологии в Больнице Святого Томаса в Лондоне. «Люди 50-летнего возраста возможно знают о защите во время секса меньше, чем сегодняшние подростки».Большинство заболеваний, передающихся половым путем, поддаются лечению антибиотиками, говорит профессор Раймс, но важно знать, что некоторые подобные заболевания, такие как вирус папилломы (HPV), тесно связаны с раком.
Меню сайта