Систематическое недосыпание увеличивает риск сердечных заболеваний у женщин
01:01
Британские ученые пришли к выводу, что недостаток ночного сна для женщин опасен гораздо больше, чем для мужчин. Это, скорее всего, связано с различным химическим и физиологическим строением мужчины и женщины.
Женщины, отводящие на ночной отдых менее восьми часов, рискуют столкнуться с серьезными сердечными проблемами.
Ученые установили, что недосыпание увеличивает содержание в крови высокоактивного протеина HS-CRP, который в ряде случаев способен вызывать сердечнососудистые заболевания.