Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Кефаль на пару
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [331]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [293]
мясо с крупами, овощами и грибами [557]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [287]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [188]
с макаронами [56]
с мясом [365]
с орехами, овощами и грибами [729]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [402]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 235


Приветствую Вас, Гость · RSS 24.11.2024, 22:19
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » с рыбой

Поиск

Ученые показали связь между связь между содержанием витамина D в организме и возможностью заражения COVID-19
13 советов для задержки старения
Употребляйте плоды только что сорванные с ветки
Диета по микрофлоре поможет следить за весом


Кефаль на пару


300 г кефали, 1 ломтик корня имбиря, 1 зубчик чеснока, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. соевого соуса, молотый черный перец, соль по вкусу

Рыбу промыть, разрезать на кусочки, посыпать солью и перцем. Измельчить имбирь и чеснок, натереть кусочки рыбы, смазать растительным маслом и соевым соусом. Выложить в пароварку и готовить 30 минут.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: кефаль




Категория: с рыбой | Добавлено 26.04.2020
Просмотров: 278 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Кефаль на пару"

Кефаль

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика