Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Песто из тыквенных семечек
Рецепты
Меню сайта


Категории
заправки [38]
приправы [2]
соусы [184]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Верите ли Вы в диеты?
Всего ответов: 236


Приветствую Вас, Гость · RSS 25.11.2024, 14:01
Главная » Кулинарные рецепты » Приправы » соусы

Поиск

Употребление снеков может привести к выпадению волос и другим неприятностям
Какому знаку Зодиака повезет в год Крысы
Исследователи назвали продукты, способные уменьшить вероятность появления злокачественных опухолей
Худеем со свекольной диетой


Песто из тыквенных семечек


Вы можете добавить этот соус в суп, или в макароны, или в салат из фасоли и чечевицы, или просто намазать на ржаной хлеб. Он имеет восхитительный вкус и в отличие от стандартного соуса песто в его состав не входит пармезан. Кроме того, масло из тыквенных семечек, смесь масел Udo’s Choice или оливковое масло являются богатым источником незаменимых жирных кислот.

2 порции

25 г тыквенных семечек
40 г масла из тыквенных семечек
15 г лис­тьев петрушки
15 г листьев базилика
1 зубчик чеснока, измельченного
1 ч. л. лимонного сока
½ ст. л. смеси масел Udo’s Choice или оливкового масла первого холодного отжима

Измельчите тыквенные семечки.

Добавьте масло из тыквенных семечек в блендер или кухонный комбайн вместе с тыквенными семечками, зеленью, чесноком и лимонным соком. Хорошо перемешайте, пока смесь не станет однородной.

Добавьте оливковое масло и снова перемешайте до получения однородной консистенции.

Аллергены: не содержит клейковину, пшеницу, молочные продукты, дрожжи.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: песто




Категория: соусы | Добавлено 27.07.2015
Просмотров: 598 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Песто из тыквенных семечек"

Песто

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика