Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Лобио из красной фасоли
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [331]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [293]
мясо с крупами, овощами и грибами [557]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [287]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [188]
с макаронами [56]
с мясом [365]
с орехами, овощами и грибами [729]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [402]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 235


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 08:14
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » с орехами, овощами и грибами

Поиск

Химический состав пищи
Названы самые вредные для детского здоровья продукты питания
Систематическое недосыпание увеличивает риск сердечных заболеваний у женщин
Послепраздничное диетическое питание


Лобио из красной фасоли


Красная фасоль - 500 г, репчатый лук и помидоры -по 4 шт., чеснок - 3-4 зубчика, очищенные грецкие орехи - 1 стакан, растительное масло и уксус (3-5%) - по 100-150 мл, ароматные травы (кинза, петрушка, укроп, тархун, орегано, мята), соль, хмели-сунели, молотая смесь перцев, зерна граната.

Фасоль промыть, залить водой и оставить на 12-14 ч. Орехи измельчить. Травы промыть, отделить зелень от стеблей. Стебли мелко нарезать, залить уксусом и убрать в холодильник на ночь. Фасоль отварить без соли на медленном огне. Следите за тем, чтобы фасоль оставалась немного упругой, не разваренной. В кастрюле обжарьте лук. Добавьте кусочки помидоров и рубленую зелень вместе с маринованными стебельками. Следом опустите орехи и измельченный чеснок. Добавьте фасоль, соль и приправы, все как следует перемешайте и тушите 5 мин. Готовое блюдо при подаче украсьте зернами граната, рублеными грецкими орешками и свежей зеленью.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: Лобио




Категория: с орехами, овощами и грибами | Добавлено 22.12.2015
Просмотров: 488 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Лобио из красной фасоли"

Лобио

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика