Как считают израильские ученые, невкусная еда приводит к тяжелым нервным и психическим расстройствам. Любая безвкусная пища снижает эмоциональный настрой, делает людей апатичными, и в лучшем случае вызывает хроническую усталость. Жесткая диета, в которой используются продукты не по вкусу, может вылиться в настоящее нервное расстройство. Человек, не ощущая знакомого и любимого вкуса, ест автоматически, не сознает количества, которое поглощает, и начинает прибавлять в весе.

Жертвами диетической депрессии чаще становятся женщины, они больше мужчин используют различные изнуряющие диеты. В итоге мозг лишается полезных веществ и шлет сигналы всему организму о тревоге и напряженности. Человек начинает чувствовать себя несчастным, неудовлетворенным и раздражительным.

Читайте также:

• Здоровая диета - минимуму депрессий
• Маме будущего мальчика. Диета.
• Маме будущей девочки. Диета.
• Похудение на 5 кг за семь дней
• Диеты вредят здоровью
• Разгрузочные дни
• Овощи и фрукты – незаменимый компонент любой диеты
• Здоровая диета уменьшает количество брюшного жира.
• Диета против рака простаты
• Низкоуглеводная диета провоцирует атеросклероз
• Послепраздничное диетическое питание
• Диетическая тарелка
• Избегайте сложных диет
• Подходит ли мне эта диета?
• Смертельные диеты
• Худой или толстый? Индекс массы тела.
• Скандал в Великобритании: мясо клонированных коров - на прилавках страны
• Водная диета - панацея для желающих сбросить вес?
• Диетологи рекомендуют соблюдать лимонную диету
• Средиземноморская диета омолаживает мозг