1 стакан любых ягод, 2 стакана молока, 2 ст. л. меда (или сахарного сиропа)
Ягоды перебрать, хорошо промыть под струей проточной воды, откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода. Перетереть ягоды, залить молоком, добавить мед (или сахарный сироп) и размешать венчиком или взбить миксером до образования однородной массы. Готовое ягодное молоко поставить на 15 минут, чтобы ягоды осели, затем процедить через сито или марлю.