Во время отдыха, связанного с отъездом из дома, мы часто набираем лишние килограммы. И это естественно - следить за своим весом в спартанских условиях становится проблематично.
Однако не стоит унывать, став на весы в первый день после приезда домой. Чай из трав поможет вам избавиться от лишних килограммов. Главное — положить в него нужные ингредиенты. Приобрести травы можно не только в аптеке, но и собрать их за городом самому.
Для очистительного чая потребуются — крушина, одуванчик, подорожник, березовый лист, мята, кукурузные рыльца, толокнянка, спорыш и эхинацея. Все их в равных долях следует смешать, заварить с вечера и пить в течение следующего дня по полстакана в 4−5 приемов.
Такой сбор показан при заболеваниях, ведущих к ожирению, для улучшения пищеварения, вывода холестерина из организма и нормализации веса.
Существует и второй вариант очистительного чая. В него входят березовый лист, малина, эхинацея, крапива, одуванчик, донник, шиповник, ноготки и таволга. Чай просто идеален для очищения организма. Он так же помогает избавиться от жировых отложений и токсинов. Смесь должна состоять из равных долей. А употреблять чай можно как обычный — по 1 стакану 2−3 раза в день
Меню сайта