2 крупных грейпфрута, 100 г любых ягод, 100 мл апельсинового сока, 1 л газированной воды, сахар, лед
Грейпфруты очистить от кожуры и пленок, положить в чашу блендера. Добавить ягоды и сахар, измельчить до однородности. Влить апельсиновый сок, тщательно взбить. Подавать, разбавив газированной водой, с кубиками льда.
Медово-яблочный напиток
500 мл кипяченой воды, 1 л яблочного сока, 2 ст. л. меда, ½ лимона
Мед растворить в воде, добавить нарезанный ломтиками лимон и яблочный сок. Напиток подавать охлажденным.
Медово-мятный напиток
3 л воды, 2 ст. л. сушеной мяты, 350 г меда, 2 ст. л. лимонного сока
Вскипятить воду, всыпать мяту, дать настояться 15 минут. Настой остудить, процедить, добавить мед и лимонный сок, тщательно перемешать. Напиток подавать охлажденным.
Яблочный напиток
4—5 яблок, 3 стакана воды, 2—3 ст. л. сахара, сок 1 лимона
Воду довести до кипения, всыпать сахар, перемешать, снять с огня. Яблоки натереть на крупной терке, залить сиропом, оставить на 2 часа. Затем процедить, добавить лимонный сок. Напиток подавать охлажденным.
Напиток из яблок и шиповника
1 л воды, 3—4 кислых яблока, ½ стакана ягод шиповника, ½ стакана сахара, лимонный сок по вкусу
Промытые ягоды шиповника и нарезанные мелкими кусочками яблоки залить холодной водой, добавить сахар и кипятить около 10 минут. Остудить, процедить, добавить лимонный сок по вкусу.
Освежающий напиток
1 стакан ягодного или фруктового сока, 1 л воды, сахар по вкусу
Растворить сахар в кипяченой воде, остудить. Добавить сок, хорошо взболтать и охладить.
Мятный напиток
1 ст. л. рубленых листьев мяты, 500 мл ягодного сока, 500 мл холодной кипяченой воды, 1 стакан кипятка, лимонный сок, сахар