Форма входа |
|
Меню сайта |
|
Рецепты диетических блюд |
|
Друзья портала |
-
|
Наш опрос |
|
|
Приветствую Вас, Гость · RSS |
01.12.2024, 09:34 |
|
Диетический рецепт
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова. |
|
Спаржа, запеченная с сыром
[ ДИЕТА (Стол) № 8 стол
]
| 27.09.2017, 13:25 |
100 г спаржи, 1 помидор, 50 г сыра, 1 пучок укропа, 1 ст. л. сливочного масла, 1 ч. л. панировочных сухарей, соль, специи по вкусу
Спаржу отварить в кипящей подсоленной воде 2 минуты, нарезать, выложить в форму, смазанную сливочным маслом и посыпанную панировочными сухарями. Сверху выложить нарезанный кружочками помидор, посыпать солью, специями и тертым сыром. Запекать в предварительно разогретой духовке 15 минут. Подавать, посыпав рубленой зеленью укропа.
Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):
Диета 1|
Диета 2|
Диета 3|
Диета 4|
Диета 5|
Диета 6|
Диета 7
Диета 8|
Диета 9|
Диета 10|
Диета 11|
Диета 12|
Диета 13|
Диета 14|
Диета 15
Теги материала - спаржа
Похожие рецепты:
|
Категория: Блюда из овощей, бобовых и грибов | Добавил: tutfood
|
Просмотров: 434 |
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
Вторые блюда -> Блюда из овощей, бобовых и грибов
Оставьте комментарий к рецепту: "Спаржа, запеченная с сыром"
|
|