[ ДИЕТА (Стол) № 9 стол, 9а стол ]	24.12.2019, 21:07
1 кг кольраби, 1 свежий огурец, сок ½ лимона, 100 мл несладкого йогурта, 1 веточка укропа, молотый черный перец, соль по вкусу Кольраби очистить, нарезать небольшими кусочками, сбрызнуть лимонным соком. Варить в пароварке на сильном пару 12—15 минут. Приготовить соус: огурец вместе с кожицей натереть на мелкой терке, укроп мелко нарезать. Добавить к йогурту укроп и огурец, посолить и поперчить. Полить соусом кольраби и подавать к столу. Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне): Диета 1\| Диета 2\| Диета 3\| Диета 4\| Диета 5\| Диета 6\| Диета 7 Диета 8\| Диета 9\| Диета 10\| Диета 11\| Диета 12\| Диета 13\| Диета 14\| Диета 15 Теги материала - кольраби Похожие рецепты:
Категория: Блюда из овощей, бобовых и грибов \| Добавил: tutfood
Просмотров: 284 \| \| Рейтинг: 0.0/0 \|

Вторые блюда -> Блюда из овощей, бобовых и грибов

Оставьте комментарий к рецепту: "Кольраби с йогуртовым соусом"