Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Салат слоеный «Светофор»
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Верите ли Вы в диеты?
Всего ответов: 235


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 09:23
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты

Поиск

К чему приводит хроническая усталость? Доктор дал советы, как избежать хронической усталости.
Жара: как выжить?
На чем нельзя экономить
Мужчины, которые едят тофу, меньше подвергнуты риску заболевания раком предстательной железы.


Салат слоеный «Светофор»


• 250 г куриного филе
• 3 яйца
• 200 г помидоров
• 3 ст. л. оливкового масла
• 2 крупных киви
• 2 ст. л. лимонного сока
• Соль, лавровый лист по вкусу

Отварить куриное филе с добавлением соли и лаврового листа. Остудить и разобрать на волокна.

Вымыть помидоры и нарезать кубиками.

Отварить яйца вкрутую, очистить и нарезать некрупными кубиками.

Очистить киви, разрезать каждый фрукт на четыре части, каждую часть нарезать плоскими ломтиками.

Для соуса смешать масло и лимонный сок.

Установить на тарелку для подачи кулинарную форму, на дно уложить нарезанные яйца, сбрызнуть соусом.

Следующим слоем выложить нарезанные помидоры, затем курицу. Каждый слой смазать соусом.

Завершить сборку салата, украсив его ломтиками киви.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: салат




Категория: салаты | Добавлено 17.02.2018
Просмотров: 920 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Салат слоеный «Светофор»"

Салат

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика