Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Салат со спаржей и ветчиной
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Ваш возраст
Всего ответов: 428


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 09:27
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты

Поиск

Рецепты народной медицины
Таблица калорийности свежей рыбы
Алкоголь не только вреден, но и полезен - результаты исследований
Избегайте сложных диет


Салат со спаржей и ветчиной


250 г зеленой спаржи, 300—350 г ветчины, 250 г помидоров черри, 50 г салата рукколы, 3 ст. л. растительного масла, 3 ст. л. лимонного сока, соль, перец по вкусу, 50 г твердого сыра

Спаржу отварить в подсоленной воде в течение 2—3 мин, слить воду и остудить. На раскаленной сковороде обжарить без масла ветчину до хрустящей корочки в течение 3—4 мин, разрезать на крупные куски. Помидоры разрезать пополам. Выложить в миску спаржу, помидоры, ветчину, рукколу. Приготовить соус. Для этого взбить масло с лимонным соком, солью и перцем. Заправить салат соусом, сверху посыпать натертым на мелкой терке сыром.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: салат




Категория: салаты | Добавлено 07.01.2019
Просмотров: 369 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Салат со спаржей и ветчиной"

Салат

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика