Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Салат с тунцом, зернистым сыром, фруктами и овощами
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Любите ли Вы принимать гостей?
Всего ответов: 226


Приветствую Вас, Гость · RSS 01.06.2024, 09:29
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты

Поиск

Нормальное кровяное давление у мужчин и женщин
Таблица калорийности некоторых алкогольных напитков
Хот-доги не менее опасны, чем сигареты: врачи
Шоколад и йогурт помогают бороться с бессонницей


Салат с тунцом, зернистым сыром, фруктами и овощами


Для салата:

Тунец консервированный - 40г.
Листья салата - 20г.
Сыр кисломолочный зернистый - 40г.
Авокадо - 1/2 шт.
Апельсин - 1/2 шт.
Помидор - 1 шт.

Для заправки:

Горчица - 2 ст.л.
Растительное масло - 3 ст.л.
Сахар - 3 ч.л.
Соль - 2 ч.л.

На лист салата выложить тунца. Сверху уложить зернистый сыр.

Помидор, авокадо и апельсин нарезать кубиками, перемешать. Добавить заправку и выложить верхним слоем на зернистый сыр.

Заправка:

Смешать растительное масло, соль, сахар и горчицу. Для улучшения вкуса можно добавить 1/2 ч.л. сока лимона.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: салат




Категория: салаты | Добавлено 16.04.2015
Просмотров: 1200 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Салат с тунцом, зернистым сыром, фруктами и овощами"

Салат

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика