Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Панцанелла
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Вы едите мясо?
Всего ответов: 242


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 06:22
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты

Поиск

Гипофункция щитовидной железы может быть признаком долголетия
Диета при гриппе и других вирусных заболеваниях
10 продуктов, снижающих аппетит
Любое яблоко - молодильное


Панцанелла


Ингредиенты

• Помидоры (перец сладкий) — 4 шт.

• Помидоры черри (вяленые томаты, ­баклажаны) — 200 г

• Огурцы (горошек замороженный, цукини) — 3 шт. (150 г)

• Лук красный (фета) — 1 шт.

• Чиабатта или лаваш (тунец консервированный) — 150 г

• Маслины (грудинка варено-копченая, розмарин) — 50 г

• Анчоусы (каперсы, чеснок) — 10 шт.

• Базилик (руккола) — 1 пучок

• Масло оливковое — 6 ст. л.

• Уксус красный винный (бальзамический уксус) — 2 ст. л.

• Соль по вкусу

Способ приготовления

1. Нарезать огурцы кубиками, лук сегментами, помидоры дольками, помидоры черри пополам.

2. Смешать уксус, немного соли и оливковое масло.

3. Добавить анчоусы, маслины и все нарезанные овощи.

4. Хлеб крупно наломать и перемешать с овощами. Дать настояться несколько минут, посыпать листиками базилика и подавать.

Варианты исполнения

2

Горошек бланшировать и добавить в салат вместо огурцов. Грудинку обжарить и положить в салат вместо маслин.

3

Нарезать сладкий перец, цукини и баклажаны длинными ломтиками. Выложить на противень, сбрызнуть маслом и посыпать розмарином. Запечь в духовке 10 минут, до мягкости. Хлеб нарезать ломтиками и подрумянить в тостере. Положить овощи и хлеб в миску, добавить маслины, полить маслом и уксусом и посыпать фетой.

4

Перец испечь на газовой горелке до подпалин, положить в пакет на 10 минут и очистить. Нарезать крупно и добавить в салат вместо помидоров. Помидоры черри заменить вялеными томатами, анчоусы каперсами. Уксус в заправку добавить бальзамический.

5

Вместо хлеба положить в салат консервированного тунца.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: салат




Категория: салаты | Добавлено 22.04.2017
Просмотров: 479 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Панцанелла"

Панцанелла"

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика