Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. САЛАТ «ИНЬ И ЯН»
Рецепты
Меню сайта


Категории
бутерброды, тосты и др. [313]
винегреты [40]
салаты [1287]
с морепродуктами и раками [39]
с мясом [209]
с овощами и грибами [194]
с птицей [54]
с рыбой [108]
сыр [188]
с яйцами [150]
массы бутербродные [113]
другие [84]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 223


Приветствую Вас, Гость · RSS 01.06.2024, 21:12
Главная » Кулинарные рецепты » Закуски » салаты

Поиск

Таблица калорийности приправ
Дети, которых кормят овсянкой, меньше подвержены риску заболеть астмой
Газировка
Названы самые вредные для детского здоровья продукты питания


САЛАТ «ИНЬ И ЯН»


• 500 г куриных сердечек
• 150 г моркови
• 60г репчатого лука
• 60г маринованных огурцов
• 120 г чернослива
• 2 яйца
• 3ст. л. оливкового майонеза
• 2ст. л. растительного масла
• 1ст. л. столового уксуса
• 1 лавровый лист
• 3 горошины черного перца
• 2 горошины душистого перца
• щепотка черного молотого перца
• 2 щепотки соли

Куриные сердечки промыть, отварить до готовности с добавлением лаврового листа и горошин черного и душистого перца. Остудить, нарезать соломкой.

Морковь очистить, натереть на крупной терке, обжарить на растительном масле до готовности. В конце приготовления приправить солью и черным молотым перцем. Остудить.

Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами, залить уксусом, оставить на 20 минут. Затем отжать.

Маринованный огурец и чернослив нарезать соломкой. Яйца отварить вкрутую, очистить, белки натереть на мелкой терке, желтки растереть с майонезом.

Соединить куриные сердечки, морковь, лук, маринованный огурец и желтковый майонез, перемешать. Выложить салат в глубокий салатник. Сверху украсить тертыми белками и черносливом в виде знака «инь-ян». Убрать салат в холодильник на 2 часа.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: салат




Категория: салаты | Добавлено 22.09.2017
Просмотров: 410 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "САЛАТ «ИНЬ И ЯН»"

САЛАТ

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика