Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Гречневая каша с красной рыбой
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [331]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [293]
мясо с крупами, овощами и грибами [557]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [287]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [188]
с макаронами [56]
с мясом [365]
с орехами, овощами и грибами [729]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [402]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством своего питания?
Всего ответов: 223


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 07:29
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » рыба с крупами, овощами и грибами

Поиск

Смертельные диеты
Как влюбить в себя мужчину
Эндометриоз - причина бесплодия
Продукты для повышения уровня здоровья


Гречневая каша с красной рыбой


500 г филе красной рыбы, 1 стакан гречневой крупы, 1 луковица, 2½ стакана овощного или рыбного бульона, растительное масло, соль, специи по вкусу

Рыбу нарезать кусочками, посыпать солью и специями, обжарить в масле. Лук нарезать, обжарить в масле отдельно. Всыпать гречневую крупу, обжарить, перемешивая. Влить кипящий бульон, посолить, варить до полного выпаривания жидкости. Поверх каши выложить рыбу, кастрюлю плотно накрыть крышкой, томить на минимальном огне 15 минут. Аккуратно перемешать и подать.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: гречневая каша




Категория: рыба с крупами, овощами и грибами | Добавлено 26.04.2020
Просмотров: 247 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Гречневая каша с красной рыбой"

Гречневая

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика