Кукурузные вафли
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Выпечка [43]


Друзья портала
-


Наш опрос
Вам понравился сайт?
Всего ответов: 973




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 08:15
Главная » Рецепты диет » Безглютеновая диета » Выпечка | | Кукурузные вафли
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.

Кукурузные вафли
[ ДИЕТА (Стол) № Лечебные рецепты ] 21.01.2017, 21:30


160 г кукурузной муки
1 яйцо
125 мл молока
25 г копченой грудинки
25 г сливочного масла
1 початок кукурузы
25 г твердого сыра
1 небольшой пучок зеленого лука
½ ч. л. разрыхлителя для теста
1 ст. л. сахара
1 ч. л. соли
¼ ч. л. соды

Грудинку мелко нарезать и обжарить, чтобы она подрумянилась и вытопился жир. Сыр натереть на мелкой терке. Початок кукурузы отварить до готовности и срезать зерна. (Можно использовать консервированную кукурузу.) Зеленый лук мелко нарезать. Сливочное масло растопить. В миске размешать молоко, яйцо и растопленное масло. В отдельной емкости смешать кукурузную муку, разрыхлитель, сахар, соль и соду. Добавить сухую смесь в жидкую и размешать венчиком. В тесто положить кукурузу, грудинку, лук и сыр и перемешать.

Вафельницу слегка нагреть и смазать жиром, вытопленным из грудинки. Налить слой теста, разровнять и жарить вафли до золотистого цвета.



Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15



Теги материала - вафли


Похожие рецепты:

Категория: Выпечка | Добавил: tutfood
Просмотров: 499 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Безглютеновая диета -> Выпечка

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Кукурузные вафли"

avatar
Copyright © 2024
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика