Форма входа |
|
Меню сайта |
|
Рецепты диетических блюд |
|
Друзья портала |
-
|
Наш опрос |
|
|
Приветствую Вас, Гость · RSS |
01.06.2024, 07:20 |
|
Диетический рецепт
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова. |
|
Салат с кальмарами и креветками
[ ДИЕТА (Стол) № 10 стол
]
| 23.07.2017, 18:49 |
100 г кальмаров, 100 г очищенных отварных креветок, 1 болгарский перец, 1 яблоко, 1 отварное яйцо, 40 г сыра, маслины, зелень, 60 мл натурального йогурта
Кальмаров отварить до готовности, охладить, нарезать тонкой соломкой. Такой же соломкой нарезать болгарский перец и очищенное яблоко. Отварное яйцо мелко нарубить. Подготовленные продукты соединить, добавить отварных креветок, заправить йогуртом, перемешать. Салат украсить сыром, нарезанным тонкой соломкой, маслинами и зеленью.
Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):
Диета 1|
Диета 2|
Диета 3|
Диета 4|
Диета 5|
Диета 6|
Диета 7
Диета 8|
Диета 9|
Диета 10|
Диета 11|
Диета 12|
Диета 13|
Диета 14|
Диета 15
Теги материала - салат
Похожие рецепты:
|
Категория: Овощные холодные закуски и блюда | Добавил: tutfood
|
Просмотров: 422 |
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
Холодные закуски и блюда -> Овощные холодные закуски и блюда
Оставьте комментарий к рецепту: "Салат с кальмарами и креветками"
|
|