[ ДИЕТА (Стол) № 5 стол ]	29.09.2017, 20:17
200 г шпината, 10 шт. кураги, 6 ядер грецких орехов, 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. апельсинового сока, 1 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. растительного масла, соль, перец по вкусу Шпинат промыть, обсушить, мелко нарезать. Распаренную курагу нарезать тонкой соломкой. Орехи измельчить. Для заправки смешать соки лимона и апельсина, мед, яблочный уксус и растительное масло, тщательно взбить. Соединить все ингредиенты, добавить соль, перец, полить заправкой и аккуратно перемешать. Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне): Диета 1\| Диета 2\| Диета 3\| Диета 4\| Диета 5\| Диета 6\| Диета 7 Диета 8\| Диета 9\| Диета 10\| Диета 11\| Диета 12\| Диета 13\| Диета 14\| Диета 15 Теги материала - салат Похожие рецепты: Салат овощной с яблоками Салат из болгарского перца с яблоками, зеленью, луком и сметаной Салат из картофеля и зелени Салат из огурцов со сметаной Простой салат из помидоров Салат из помидоров и яблок со сметаной Салат из редиса со сметаной Салат из свежей капусты, помидоров и лука Салат из свеклы с хреном Салат из помидоров и огурцов со сметаной Салат из цветной капусты с ревенем и яблоками Салат из крабов Салат из рыбы Салат из мяса с бобами и картофелем Салат из брюссельской капусты Салат из вареной моркови и яблок Салат из горошка, яблок и лука Салат из зеленого перца и зелени Салат из зеленой фасоли Салат из кабачков, капусты и яблок
Категория: Овощные холодные закуски и блюда \| Добавил: tutfood
Просмотров: 420 \| \| Рейтинг: 0.0/0 \|

Холодные закуски и блюда -> Овощные холодные закуски и блюда

Всего комментариев: 0

Оставьте комментарий к рецепту: "Салат из шпината с курагой и орехами"