[ ДИЕТА (Стол) № Лечебные рецепты ]	02.10.2017, 13:50
Цветная капуста — 400 г грейпфрут — 1 шт. яблоко — 1 шт. сельдерей — 1 стебель натуральный йогурт — 100 мл соевый соус — 1 ст. л. горчица, щепотка мускатного ореха Цветную капусту разобрать на соцветия, отварить, откинуть на дуршлаг. Грейпфрут очистить от кожуры и белой пленки, разрезать каждую дольку на 3—4 части. Яблоко очистить от кожуры, нарезать тонкими ломтиками. Сельдерей мелко нарубить. Подготовленные продукты соединить. Для заправки соединить йогурт, соевый соус, горчицу, мускатный орех и слегка взбить вилкой. Салат полить заправкой, аккуратно перемешать и сразу подать на стол. Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне): Диета 1\| Диета 2\| Диета 3\| Диета 4\| Диета 5\| Диета 6\| Диета 7 Диета 8\| Диета 9\| Диета 10\| Диета 11\| Диета 12\| Диета 13\| Диета 14\| Диета 15 Теги материала - салат Похожие рецепты: Салат овощной с яблоками Салат из болгарского перца с яблоками, зеленью, луком и сметаной Салат из картофеля и зелени Салат из огурцов со сметаной Простой салат из помидоров Салат из помидоров и яблок со сметаной Салат из редиса со сметаной Салат из свежей капусты, помидоров и лука Салат из свеклы с хреном Салат из помидоров и огурцов со сметаной Салат из цветной капусты с ревенем и яблоками Салат из крабов Салат из рыбы Салат из мяса с бобами и картофелем Салат из брюссельской капусты Салат из вареной моркови и яблок Салат из горошка, яблок и лука Салат из зеленого перца и зелени Салат из зеленой фасоли Салат из кабачков, капусты и яблок
Категория: Овощные холодные закуски и блюда \| Добавил: tutfood
Просмотров: 399 \| \| Рейтинг: 0.0/0 \|

Холодные закуски и блюда -> Овощные холодные закуски и блюда

Всего комментариев: 0

Оставьте комментарий к рецепту: "Салат из цветной капусты с грейпфрутом, помогающий сжигать жир"