Форма входа |
|
Меню сайта |
|
Рецепты диетических блюд |
|
Друзья портала |
-
|
Наш опрос |
|
|
Приветствую Вас, Гость · RSS |
22.11.2024, 05:41 |
|
Диетический рецепт
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова. |
|
Салат овощной с отварной рыбой
[ ДИЕТА (Стол) № 11 стол, 15 общий стол
]
| 23.07.2017, 18:55 |
500 г отварного филе морской рыбы, 4 отварные картофелины, 2 соленых огурца, 1 луковица, 2 отварных яйца, несколько листьев зеленого салата, 100 г сметаны, 1 ст. л. томатного пюре, соль, молотый черный перец на кончике ножа
Отварную рыбу нарезать небольшими кусочками, картофель — кубиками, соленые огурцы — небольшими ломтиками. Лук мелко нашинковать. Отварные яйца крупно нарубить. Подготовленные продукты соединить. Для соуса сметану смешать с томатным пюре, солью и перцем. Салат заправить соусом, аккуратно перемешать и выложить на сервировочное блюдо поверх листьев зеленого салата.
Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):
Диета 1|
Диета 2|
Диета 3|
Диета 4|
Диета 5|
Диета 6|
Диета 7
Диета 8|
Диета 9|
Диета 10|
Диета 11|
Диета 12|
Диета 13|
Диета 14|
Диета 15
Теги материала - салат
Похожие рецепты:
|
Категория: Рыбные холодные закуски и блюда | Добавил: tutfood
|
Просмотров: 439 |
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
Холодные закуски и блюда -> Рыбные холодные закуски и блюда
Оставьте комментарий к рецепту: "Салат овощной с отварной рыбой"
|
|