Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.
Салат из кальмаров с зеленым луком
[ ДИЕТА (Стол) № Лечебные рецепты
]
05.10.2017, 03:24
Кальмары — 500 г зеленый лук — 200 г зелень петрушки и укропа — 2 ст. л сметана низкой жирности — 100 г лавровый лист гвоздика черный перец горошком соль
Отварить кальмаров в течение 2 мин в немного подсоленной воде со специями. Остывших кальмаров нарезать, смешать с мелко рубленым зеленым луком. Заправить сметаной. При подаче на стол посыпать зеленью петрушки и укропа.