Диетический рецепт

(По назначению врача)

Яблочную кожуру и очищенный нарезанный ревень залить крутым кипятком и настоять в течение 2—3 часов. Настой отцедить и соединить с соком шпината и морковным соком Заправить сахаром.

Вода —200 г, яблочная кожура —20 г, ревень —10 г, шпинат - 10г, морковь — 20 г, сахар — 15 г.