Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Суп-пюре из кресс-салата с апельсиновым соком
Рецепты
Меню сайта


Категории
борщи и щи [113]
горячие супы и бульоны [600]
супы с морепродуктами и раками [18]
рыбные супы [113]
солянки (все) [45]
холодные супы [103]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 235


Приветствую Вас, Гость · RSS 21.12.2024, 05:09
Главная » Кулинарные рецепты » Первые блюда » горячие супы и бульоны

Поиск

Алкоголь не только вреден, но и полезен - результаты исследований
ТОП-5 вкусностей, вызывающих онкологию
Лучшие веганские источники белка
Диетическая тарелка


Суп-пюре из кресс-салата с апельсиновым соком


Овощной бульон — 600 мл
кресс-салат — 2 пучка
апельсин — 1 шт.
лук — 1 шт.
сливки — 150 мл
оливковое масло — 1 ст. л.
кукурузная мука — 2 ч. л.
соль и перец по вкусу
апельсин и йогурт для подачи

В большой толстостенной кастрюле разогреть оливковое масло, выложить нарезанный лук и жарить, помешивая, до мягкости. Затем выложить в кастрюлю промытый и нарезанный кресс-салат, накрыть крышкой и готовить около 5 минут, до мягкости салата. Добавить полоску апельсиновой цедры. Из апельсина выжать сок, смешать с овощным бульоном и вылить в кастрюлю. На сильном огне довести массу до кипения, уменьшить огонь и варить 10—15 минут. Удалить цедру. Содержимое кастрюли перелить в блендер и пюрировать до однородности. Снова перелить в кастрюлю. В отдельной миске развести кукурузную муку в сливках и ввести эту массу в суп. Поставить кастрюлю на слабый огонь и, помешивая, довести до кипения. Посолить и поперчить по вкусу. Подавать суп, добавив в каждую тарелку 1 ч. л. нежирного йогурта или сметаны и дольку апельсина.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: Суп




Категория: горячие супы и бульоны | Добавлено 06.10.2017
Просмотров: 520 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Суп-пюре из кресс-салата с апельсиновым соком"

Суп-пюре

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика