Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Судак отварной
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [331]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [293]
мясо с крупами, овощами и грибами [557]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [287]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [188]
с макаронами [56]
с мясом [365]
с орехами, овощами и грибами [729]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [402]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Верите ли Вы в диеты?
Всего ответов: 236


Приветствую Вас, Гость · RSS 25.11.2024, 11:30
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » с рыбой

Поиск

Таблицы калорийности мяса
Балластные вещества
Пища и здоровье
Худшее сочетание продуктов на завтрак: совет диетолога


Судак отварной


Судак — 300 г
зелень петрушки и укропа — ¼ пучка
яйцо — 1 шт.
сливки — 100 мл
сливочное масло — 1 ст. л.
лавровый лист
черный перец горошком
соль

Для приготовления соуса отварное яйцо мелко нарубить, растереть со сливочным маслом, развести сливками и прокипятить. Подготовленного судака отварить с пряностями и солью, затем вынуть из бульона, разрезать на порционные куски, снять кожу и полить соусом. На стол подавать с рубленой зеленью петрушки и укропа.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: судак




Категория: с рыбой | Добавлено 20.07.2017
Просмотров: 1174 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Судак отварной"

Судак

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика