Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Запеченная с кабачками семга
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [331]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [293]
мясо с крупами, овощами и грибами [557]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [287]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [188]
с макаронами [56]
с мясом [365]
с орехами, овощами и грибами [729]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [402]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Как Вы попали на этот сайт?
Всего ответов: 270


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 13:54
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » рыба с крупами, овощами и грибами

Поиск

Суточная потребность человека в витаминах
Людям с I группой крови советуют избегать травмирования
Таблица добавочного питания для детей до одного года
Диетическая тарелка


Запеченная с кабачками семга


200 г филе семги с кожей, 200 г кабачков, 200 г помидоров, 8—10 оливок без косточки, 1 зубчик чеснока, 40 мл оливкового масла, соль и специи по вкусу

Противень или форму для запекания щедро посыпать солью, выложить подготовленное филе семги кожей вниз. Запекать в разогретой духовке около 30 минут. Кабачки вымыть, очистить, нарезать небольшими кубиками. Очищенный чеснок нарезать пластинками. Разогреть на сковороде оливковое масло, обжарить в нем нарезанный чеснок, добавить кабачки, тушить несколько минут. Помидоры обдать кипятком, затем окунуть в холодную воду и снять кожицу. Удалить у помидоров семена, нарезать мякоть кубиками, положить в сковороду к кабачкам.

Добавить оливки, соль, специи и тушить до готовности, время от времени перемешивая. Запеченную семгу очистить от соли, положить на блюдо, сверху разложить тушеные овощи и сбрызнуть оливковым маслом.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: семга




Категория: рыба с крупами, овощами и грибами | Добавлено 24.08.2020
Просмотров: 231 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Запеченная с кабачками семга"

Запеченная

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика