Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Семга с овощами
Рецепты
Меню сайта


Категории
Первые блюда [19]
Вторые блюда [435]
Закуски [61]
Десерты [14]
Выпечка [107]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Употребляете ли Вы алкогольные коктейли?
Всего ответов: 281


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 10:15
Главная » Кулинарные рецепты » Готовим в мультиварке » Вторые блюда

Поиск

Эндометриоз - причина бесплодия
Разработано искусственное сердце для человека, принцип работы которого позаимствован у тараканьего
Как не заболеть гастритом и алкоголизмом?
Кремлевская диета


Семга с овощами


• 300 г филе семги
• 200 г цукини
• 200 г картофеля
• 100 г репчатого лука
• 100 г сладкого перца
• 50 г моркови
• 50 г сметаны
• 50 мл лимонного сока
• Черный молотый перец и соль по вкусу

Для украшения

• Колечки острого перца
• Кунжут
• Зелень петрушки

Сметану смешать с молотым перцем и солью, обмазать филе семги.

Картофель, морковь и цукини нарезать кубиками, лук нашинковать, сладкий перец измельчить. Овощи перемешать, посолить, выложить в паровую корзину, выбрать режим «Варка на пару» и выставить таймер на 50 минут.

Рыбу посолить, поперчить, полить соком лимона, выложить в чистую чашу мультиварки, выбрать режим «Выпечка» и установить таймер на 20 минут.

Подать готовое блюдо на стол, посыпав кунжутом и украсив острым перцем и петрушкой.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: семга




Категория: Вторые блюда | Добавлено 11.04.2018
Просмотров: 572 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Семга с овощами"

Семга

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика