Судак фаршированный
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Рыбные блюда [145]
Мясные блюда [163]
Блюда из птицы и кролика [64]
Блюда из субпродуктов [25]
Блюда из овощей, бобовых и грибов [220]
Молочно-яичные блюда [50]
Крупяные блюда [132]
Блюда из макаронных изделий [10]


Друзья портала
-


Наш опрос
Вам понравился сайт?
Всего ответов: 973




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 22.11.2024, 06:20
Главная » Рецепты диет » Вторые блюда » Рыбные блюда | | Судак фаршированный
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.

Судак фаршированный
[ ДИЕТА (Стол) № 1 стол, 2 стол, 4 стол, 5 стол, 7 стол, 8 стол, 9 стол, 10 стол, 11 стол, 12 стол, 15 общий стол ] 29.06.2009, 23:03

Судак фаршированный

(Диеты 1 — без лука и мускатного ореха; 2; 4; 5; 7 и 10 —без соли; 8; 9; 11; 12; 15)

Рыбу очистить и разрезать вдоль спины. Отделить филе от костей; перерубив хребет у хвоста и головы, вынуть вместе с ней внутренности. Тушку промыть, затем удалить жабры, обрезать плавники и соскрести с кожи мякоть. Пропустить ее через мясорубку, соединить с размоченным в молоке хлебом, пассерованным луком и мускатным орехом и вновь дважды перемолоть. Массу выбить с маслом, яйцом и солью. Заполнив полученным фаршем кожу, придать изделию форму целой рыбы, завернуть его во влажную марлю, уложить в сотейник и отварить в небольшом количестве бульона или воды с кореньями и специями.

При подаче к столу рыбу нарезать на порции, полить соусом и посыпать зеленью.

Судак—125 г, белый хлеб — 20 г, молоко — 20 г, сливочное масло—15 г, репчатый лук — 20 г, мускатный орех, яйцо — 1/6 шт., соль, белые коренья— 10 г, специи.



Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15



Теги материала - рыба


Похожие рецепты:

Категория: Рыбные блюда | Добавил: tutfood
Просмотров: 1448 | | Рейтинг: 0.0/0 |

Вторые блюда -> Рыбные блюда

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Судак фаршированный"

avatar
Copyright © 2024
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика