Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Морская рыба с мандаринами
Рецепты
Меню сайта


Категории
Первые блюда [19]
Вторые блюда [435]
Закуски [61]
Десерты [14]
Выпечка [107]


Форма входа



Друзья сайта
-


Наш опрос
Ваш возраст
Всего ответов: 428


Приветствую Вас, Гость · RSS 20.05.2024, 10:13
Главная » Кулинарные рецепты » Готовим в мультиварке » Вторые блюда

Поиск

Пивной живот - это миф
Рыба и крупы должны стать основными продуктами питания 2010 года
Кремлевская диета
Ученые выяснили, как группа крови влияет на сексуальность мужчин


Морская рыба с мандаринами


• 500 г филе морской рыбы
• 200 г шпината
• 300 г мандаринов
• Черный молотый перец и соль по вкусу

Для гарнира

• Отварной рис

Филе нарезать порционными кусками, посыпать молотым перцем и солью, выложить в паровую корзину.

В чашу мультиварки со шпинатом влить подсоленную кипящую воду, выбрать режим «Варка на пару» и выставить таймер на 40 минут.

После сигнала о готовности разложить рыбу по порционным тарелкам, гарнировать отварным шпинатом, рисом и очищенными дольками мандаринов.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: рыба




Категория: Вторые блюда | Добавлено 11.04.2018
Просмотров: 544 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Морская рыба с мандаринами"

Морская

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика