• 500 г филе морской рыбы • 300 г брокколи • 200 г спаржевой фасоли • 50 г сливочного масла • Черный молотый перец и соль по вкусу
Для украшения
• Отварная фасоль • Сладкий перец
Филе нарезать порционными кусками, натереть солью и молотым перцем, выложить в паровую корзину вместе с разобранной на соцветия брокколи и спаржевой фасолью. Посыпать ингредиенты солью и молотым перцем, поместить на чашу мультиварки с водой.
Выбрать режим «Варка на пару» и выставить таймер на 50 минут.
Готовую рыбу разложить по порционным тарелкам, гарнировать овощами, заправленными сливочным маслом, украсить измельченным сладким перцем и отварной фасолью.
Меню сайта