[ ДИЕТА (Стол) № 11 стол ]	27.09.2017, 21:39
1 морковь, 1 свекла, 1 яблоко, 200 г белокочанной капусты, 1 луковица, зеленый лук, 4 ст. л. растительного масла, 1/2 стакана воды, 2 ст. л. томатной пасты, сахар, соль Очищенные морковь, свеклу, яблоко нарезать соломкой, белокочанную капусту и лук нашинковать. Подготовленные продукты соединить, выложить в сотейник с разогретым растительным маслом, тушить 10 минут. Затем влить кипящую воду, тушить под крышкой на слабом огне 30 минут. Добавить томатную пасту, сахар, соль, тушить до готовности. Икру охладить до комнатной температуры. Подавать, посыпав зеленым луком. Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне): Диета 1\| Диета 2\| Диета 3\| Диета 4\| Диета 5\| Диета 6\| Диета 7 Диета 8\| Диета 9\| Диета 10\| Диета 11\| Диета 12\| Диета 13\| Диета 14\| Диета 15 Теги материала - икра Похожие рецепты: Икра грибная диетическая Икра из баклажанов диетическая Икра из кабачков Икра овощная с кабачками Икра зернистая Икра кетовая Икра паюсная Икра из баклажанов с овощами Икра баклажанная «Заморская» Рецепты диетической кабачковой икры Рецепты диетической баклажанной икры
Категория: Овощные холодные закуски и блюда \| Добавил: tutfood
Просмотров: 495 \| \| Рейтинг: 0.0/0 \|

Холодные закуски и блюда -> Овощные холодные закуски и блюда

Всего комментариев: 0

Оставьте комментарий к рецепту: "Икра овощная с яблоком"