[ ДИЕТА (Стол) № 8 стол ]	28.09.2017, 03:39
350 г мякоти телятины, 100 г сушеной морской капусты, 1 луковица, 20 мл растительного масла, 20 мл соевого соуса, соль по вкусу Сушеную морскую капусту положить в кастрюлю, залить большим количеством холодной воды и варить до мягкости (приблизительно 4—5 часов), после чего снять с огня и оставить в отваре на сутки. Затем отвар слить. Морскую капусту промыть, мелко нарезать. Мякоть телятины очистить от жил и излишков жира, нарезать ломтиками. Репчатый лук нарезать и вместе с мясом обжарить в масле. Затем влить немного воды, добавить морскую капусту, соевый соус, соль, тушить под крышкой на слабом огне до готовности. Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне): Диета 1\| Диета 2\| Диета 3\| Диета 4\| Диета 5\| Диета 6\| Диета 7 Диета 8\| Диета 9\| Диета 10\| Диета 11\| Диета 12\| Диета 13\| Диета 14\| Диета 15 Теги материала - морская капуста Похожие рецепты: Диетический винегрет с морской капустой Салат из морской капусты Салат из морской капусты с черносливом Салат из отварной рыбы с морской капустой Котлеты паровые с морской капустой Диетические салаты с морской капустой Картофель, фаршированный кальмарами с морской капустой Помидоры, фаршированные кальмарами и морской капустой Суп грибной с морской капустой Окрошка с морской капустой Рулеты мясные с морской капустой Перец, фаршированный морской капустой Кабачки, фаршированные морской капустой Тушеная морская капуста Ассорти из двух видов капусты Винегрет с морской капустой и сельдереем, стимулирующий похудение Салаты с морской капустой
Категория: Мясные блюда \| Добавил: tutfood
Просмотров: 433 \| \| Рейтинг: 0.0/0 \|

Вторые блюда -> Мясные блюда

Всего комментариев: 0

Оставьте комментарий к рецепту: "Телятина с морской капустой"