[ ДИЕТА (Стол) № 10 стол ]	09.05.2017, 17:43
100 г морской капусты, 100 г белокочанной капусты, 1 отварная свекла, 1 отварная морковь, 60 г чернослива, 1 яблоко, 1 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. оливкового масла, соль Морскую капусту нарубить. Белокочанную капусту нашинковать, тщательно помять руками, чтобы выделился сок. Отварные свеклу и морковь натереть на крупной терке. Чернослив ошпарить кипятком, мелко нарезать. Яблоко натереть на терке. Подготовленные продукты соединить, заправить смесью лимонного сока и масла, посолить, аккуратно перемешать. Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне): Диета 1\| Диета 2\| Диета 3\| Диета 4\| Диета 5\| Диета 6\| Диета 7 Диета 8\| Диета 9\| Диета 10\| Диета 11\| Диета 12\| Диета 13\| Диета 14\| Диета 15 Теги материала - чернослив, морская капуста Похожие рецепты: Настой из чернослива Диетический винегрет с морской капустой Чернослив с грецкими орехами Салат из морской капусты Салат из капусты с черносливом Напиток из чернослива с медом Салат из отварной рыбы с морской капустой Курица с черносливом Котлеты паровые с морской капустой Чернослив, фаршированный творогом Чернослив с грецкими орехами в вине Чернослив, запеченный с творогом Диетические салаты с морской капустой Картофель, фаршированный кальмарами с морской капустой Помидоры, фаршированные кальмарами и морской капустой Суп грибной с морской капустой Окрошка с морской капустой Рулеты мясные с морской капустой Перец, фаршированный морской капустой Кабачки, фаршированные морской капустой
Категория: Овощные холодные закуски и блюда \| Добавил: tutfood
Просмотров: 453 \| \| Рейтинг: 0.0/0 \|

Холодные закуски и блюда -> Овощные холодные закуски и блюда

Всего комментариев: 0

Оставьте комментарий к рецепту: "Салат из морской капусты с черносливом"