[ ДИЕТА (Стол) № 10 стол ]	14.05.2017, 11:50
1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес», 1/4 стакана миндаля, 300 г любых фруктов, 1 стакан обезжиренного йогурта, 2 ст. л. меда, 3/4 стакана нежирного молока Кашу нужно готовить с вечера. Овсяные хлопья залить йогуртом, влить молоко и хорошо перемешать. Добавить мед, нарезанные фрукты и кусочки миндаля, снова тщательно перемешать. Емкость со смесью плотно закрыть крышкой и поместить в холодильник на ночь. На следующее утро полезный завтрак будет готов. Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне): Диета 1\| Диета 2\| Диета 3\| Диета 4\| Диета 5\| Диета 6\| Диета 7 Диета 8\| Диета 9\| Диета 10\| Диета 11\| Диета 12\| Диета 13\| Диета 14\| Диета 15 Теги материала - каша Похожие рецепты: Каша геркулесовая молочная Каша гречневая вязкая Каша гречневая протертая молочная Каша диетическая гречневая рассыпчатая Каша гречневая рассыпчатая с луком и яйцом Каша гречневая с печенью и луком Каша манная молочная полувязкая Каша манная с изюмом и орехами Каша манная на бульоне Каша манная на фруктовом отваре Каша манная рассыпчатая с укропом Каша овсяная молочная Каша перловая молочная Каша пшенная молочная Каша пшенная рассыпчатая Каша пшенная рассыпчатая с фруктами Каша рисовая молочная Каша рисовая на бульоне Каша рисовая протертая на воде Каша рисовая протертая с морковью и яблоками
Категория: Крупяные блюда \| Добавил: tutfood
Просмотров: 435 \| \| Рейтинг: 0.0/0 \|

Вторые блюда -> Крупяные блюда

Всего комментариев: 0

Оставьте комментарий к рецепту: "Каша овсяная для завтрака"