Отрубные хлебцы
Диетические рецепты
Форма входа



Меню сайта


Рецепты диетических блюд
Выпечка [43]


Друзья портала
-


Наш опрос
Любите ли Вы ходить в гости?
Всего ответов: 243




Диетический рецепт


Приветствую Вас, Гость · RSS 31.05.2024, 23:06
Главная » Рецепты диет » Безглютеновая диета » Выпечка | | Отрубные хлебцы
Найти ещё рецепт по ключевому слову или части слова.

Отрубные хлебцы
[ ДИЕТА (Стол) № Лечебные рецепты ] 14.01.2017, 23:54
Ингредиенты

100 г ржаных отрубей
4—5 веточек свежего укропа
щепотка соли
50 мл воды

Способ приготовления

Измельчить отруби с помощью блендера. Укроп мелко нарезать. Смешать молотые отруби (1 ст. л. отложить), укроп и соль. Порциями вливать воду, чтобы получилось эластичное тесто. Сформовать лепешки.

Присыпать доску молотыми отрубями и скалкой раскатывать лепешки, переворачивая их несколько раз, до толщины 1—2 мм. Подсушить лепешки на сковороде без жира в течение минуты с каждой стороны.

Прочитать о характеристиках диет можно здесь (все ссылки откроются в новом окне):

Диета 1| Диета 2| Диета 3| Диета 4| Диета 5| Диета 6| Диета 7
Диета 8| Диета 9| Диета 10| Диета 11| Диета 12| Диета 13| Диета 14| Диета 15



Теги материала - отруби, хлебцы


Похожие рецепты:

Категория: Выпечка | Добавил: tutfood
Просмотров: 495 | | Рейтинг: 5.0/1 |

Безглютеновая диета -> Выпечка

Всего комментариев: 0
Оставьте комментарий к рецепту: "Отрубные хлебцы"

avatar
Copyright © 2024
Все права защищены. При любом использовании материала ссылка на сайт TutFood обязательна
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика